Das neue Jahr starten wir mit neuen Vorsätzen und machen uns in den ersten Tagen eifrig an die Umsetzung. Bis unser innerer Schweinehund meckert, weil es in der alt bekannten Komfortzone viel gemütlicher ist. Wie du in drei Schritten Herr über deinen Schweinehund wirst, erfährst du in dieser Episode.
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